Khasiat Dan Manfaat Wortel

Thursday, May 10th, 2018 - Artikel Kesehatan

Khasiat dan Manfaat Wortel Untuk Kesehatan Mata – www.glucoberryasli.com, – Mendengar kata wortel mungkin sudah tidak asing lagi bukan. Tapi kita sering mengabaikan akan khasiatnya, untuk sebagian orang bahkan tidak tau apa manfaat dan khasiat dari wortel.

Nah untuk lebih mengenal Wortel dan apa khasiat dari wortel, kali ini saya akan menjelaskan khasiat dan manfaat dari wortel untuk mata.

Mata adalah alat indra yang paling utama untuk manusia, jika ada masalah pada mata, mungkin kita tidak bisa melakukan aktifitas dengan sempurna. Agar tidak ada masalah pada mata kita harus menjaga kesehatan pada mata. Untuk mengatasinya anda bisa mengkonsumsi wortel dengan rutin.

Wortel merupakan tumbuhan sayur yang ditanam sepanjang tahun. Apalagi di daerah pegunungan yang memiliki suhu udara dingin dan lembab, kurang lebih pada ketinggian 1200 m di atas permukaan laut. Wortel memiliki warna yang berbeda-beda, diantaranya warna oranye, kuning, ungu, merah, putih, dan juga hitam. Wortel/carrot adalah tumbuhan yang berasal dari Asia Timur dekat dengan Asia Tengah. Alasan wortel dianggap sebagai sayuran yang istimewa karena wortel memiliki kandungan kadar karotena ( Provitamin A) yang sangat banyak, sehinga cocok untuk dikonsumsi bagi yang mempunyai keluhan pada mata. Selain dari kandungan betakaroten, wortel juga mempunyai sumber Vitamin dan Mineral seperti Vitamin B, vitamin C, Kalsium, Magnesium dan Zat-zat 1.

Khasikat dari Wortel untuk kesehatan pada mata

  • Dapat membantu menurunkan resiko rabun senja
  • Mampu mengatasi mata minus
  • Mencegah terjadinya katarak
  • Dapat membantu glaukoma
  • Mencegah terjadinya mata merah
  • Membantu dalam mengurangi resiko mata gatal
  • Mampu menyembuhkan mata berkabut

Khasiat dan Manfaat Umum Lain dari Wortel

  1. Membantu dalam mencegah dan mengobati penyakit pada mata
  2. Dapat membantu menurunkan kolesterol tinggi
  3. Mencegah terjadinya Diabetes
  4. Membantu mengurangi risiko penyakit jantung
  5. Membantu dalam mencegah penyakit stroke
  6. Meningkatkan kualitas sperma
  7. Mencegah terjadinya anemia atau kurang darah
  8. Mencegah terjadinya berbagai penyakit kanker
  9. Mampu menjaga kesehatan otak
  10. Sebagai anti radang
  11. Membantu mencegah terjadinya penuan dini
  12. Membantu menjaga kesehatan mulut

Begitulah pembahasan saya mengenai Khasiat dan Manfaat Wortel. Semoga bermanfaat, dan baca juga artikel saya yang lain :

Khasiat Walatra Sehat Mata Untuk Mengatasi Berbagai Keluhan Mata

Khasiat Dan Manfaat Wortel | glucoberryasli | 4.5